Bašta zdravlja, kako se često naziva deo vrta ili okućnice u kojem se gaje lekovite i začinske biljke, ne mora uvek da bude privilegija samo domaćica koje žive u kući. Ona može da se napravi i na terasi. Dovoljno je da nekoliko saksija rasporedite po terasi ili balkonu i da u njima gajite najčešće korišćene lekovite i začinske biljke koje će vam tako uvek biti pri ruci.
Spratnost nije ograničavajući faktor u izboru vrsta, ali jeste položaj terase. Prilikom odabira biljaka, obavezno se raspitajte da li one vole sunčani položaj. Ako je vaš stan na višim spratovima, morate uzeti u obzir i vetar koji može biti prilično jak, naročito u košavskom području. U tom slučaju birajte niže biljke kao što su majoran ili timijan.
Biljke naravno moraju redovno da se zalivaju. Sukulenti poput čuvarkuće i debele koke ne vole mnogo vode, dok je dragoljub obožava. Svi koji već gaje cvetnice ili mini voćke na terasi znaju da uvek valja da se u uglu čuvaju flaše ili kanisteri s vodom kako bi se za zalivanje koristila ustajala, posebno ako je voda iz gradskog vodovoda. Uz vodu treba imati u rezervi i neko organsko đubrivo.
Izbor biljaka koje mogu da se gaje na terasama je solidan. Mi vam preporučujemo samo neke, koje se najčešće koriste u domaćim kuhinjama.
Neven je dobar biljni lek za sve kožne bolesti kakvi su ekcemi, dermatitis, opekotine, proširene vene, efikasan u nezi ogrubele kože na rukama.
Debelu koku na terasi ili u bašti obavezno treba da gaje oni koji pate od čira na želucu ili dvanaestopalačnom crevu. Takve osobe bi trebalo obilno da koriste njene blagodeti i da svaki dan sažvaću po dva sveža listića.
Kaloper je divna starinska, mirisna biljka za koju narod veruje da je lek za neplodnost, a dokazano je, smiruje hemoroide.
Dragoljub je odličan je u lečenju disajnih organa, podstiče rast kose.
Selen, aromatičniji rođak celera i peršuna, divno ide uz jela od divljači, nezaobilazni je začin u čorbama i supama, leči upale urinarnog sistema i poboljšava varenje.
Ljute papričice su česti ukrasi prozorskih dasaka. Ubrzavaju metabolizam, ublažavauju bol u kostima i zglobovima, podstiču rast noktiju i kose.
Čubar, najpoznatiji lekoviti stanovnik planine Rtanj, efikasno uklanja bakterije iz mokraćnih kanala, Nemci ga zovu „pasulj trava“ jer u jelima od mahunarki i kupusnjača „razbija“ gasove i sprečava nadimanje.
Timijan je divan začin za jela od mesa i sira, odličan u lečenju organa za varenje i disanje. Tušt je biljka koja se u baštama nemilosrdno uništava, a najbolji je biljni izvor omega-3 masnih kiselina, dobar lek za one koji pate od povišenog holesterola i triglicerida, oplemenjuje prolećne salate od mladog luka, rotkvica, spanaća.
Piše: Svetlana Mujanović
