Patlidžan ukusniji u tegli

Plavog patlidžana u kasnu jesen još ima u baštama i na pijačnim tezgama. Najčešće ljubičasto povrće pomalo sunđeraste strukture pripada porodici bobica. Cena mu je pristupačna, a u našem podneblju se uspešno gaji i na otvorenom polju i u plastenicima.

Kad prođe sezona kuvanja ajvara i pinđura, na njega se uglavnom zaboravi, iako postoji još mnoštvo recepata koji idu u korist ovom povrću. U špajzu se nađe poneka tegla makedonskog malidžana, ili se od svežeg prave ukusni, kratkotrajni namazi, dok ga još ima.

Ova korisna namirnica može da se sačuva za zimu i na drugačije načine, kako bi trpeza u hladnim danima bila što raznovrsnija. Tim pre, jer patlidžan je dobar za regulisanje šećera u krvi i probave. Snižava holesterol, dobar je za srce, bogat vitaminima i mineralima, a niskokaloričan je.

Pogodan je za kombinovanje sa drugim povrćem i namirnicima, i ima prijatan ukus ako se gorčina pravilno izvuče iz njega. Tome u prilog govore i recepti koje vam prenosimo.

Sastojci:

– 1 kg platlidžana,

– 2 kg tikvica,

– 1,5 kg crvene i žute paprike,

– 1 l pasiranog paradajza,

– 1 kg crnog luka,

– 1 glavica belog luka,

– ½ kg šargarepe,

– 300 ml ulja,

– 3 kašike soli i 2 kašike šećera,

– 100 ml blažeg sirćeta (0,5),

– biber, lovorov list, peršun,

– po želji ljute papričice.

Priprema:

Oljuštiti i iseckati patlidžan na kocke, pa posoliti i ostaviti da se ocedi. Iseckati tikvice, paprike, šargarepu i luk, pa propržiti na ulju. Dodajte patlidžan i pržiti još 10 minuta, a potom dodati paradajz pire, šećer, so, biber i ostale začine po želji. Kuvati sve zajedno pola sata dok se smesa ne zgusne. Sipati u vruće tegle i sterilisati 20 minuta.

Piše: Biljana Nenković

(Novembar 2026.)

razvojnifv.png

RAZNO

Izašao je novi broj revije Dobro jutro

Dragi čitaoci, od 18. oktobra možete čitati e-izdanje novembarskog broja revije Dobro jutro. Pretplatite se i saznajte prvi sve aktuelnosti

Srpska piramida – biser prirode

U istočnoj Srbiji uzdiže se planina Rtanj. Prepoznatljiva po svom piramidalnom obliku sa najvišim vrhom Šiljak (1565 m). Nalazi se

Domaći dugi

Među jesenjim sortama praziluka koje su otpornije na hladno vreme, kod nas se najčešće može naći domaći dugi praziluk. Ovo

Blagoja Dimitrijević uzgaja najbolje zečeve u svom kraju

U kavezima punim rasnih zečeva Blagoja Dimitrijevića iz sela Rakovac, kod Bujanovca, je uvek sve pod konac. Otuda su legla

Roditis – i vino i hrana

DAH GRČKE U VINARIJI BREG „Breg“, jedna od najmlađih, ako ne i najmlađa vinarija u Srbiji, kojoj se može samo