Potrebna vam je čista votka i bobice zove u odnosu 50:50. Bobice mogu biti zamrznute – očistite ih, stavite u teglu i ostavite da stoje oko 20 minuta dok se ne počnu odmrzavati. Zatim ih drvenom kašikom ili tučkom lagano izgnječite i prelijte votkom. Teglu dobro zatvorite i ostavite na tamno i hladno mesto najmanje 4, a optimalno 6 nedelja. Tokom tog perioda, svaki put kad se setite, lagano protresite teglu, okrećući je naopako, pod uslovom da je čvrsto zatvorena. Posle 6 nedelja tinktura se procedi kroz gazu. Čuva se u čistim staklenim bočicama na tamnom i hladnom mestu, a može trajati i do tri godine.
Koristi se za jačanje imuniteta – uzima se svakodnevno po jedna čajna kašičica tokom kraćeg vremenskog perioda. Ukoliko osetite prve simptome gripa, prehlade ili malaksalosti, preporučuje se da uzimate po jednu čajnu kašičicu tinkture svakih 4 sata, pomešanu u pola čaše vode. Preporučena doza za decu je pola čajne kašičice, takođe razmućena u pola čaše vode. Tinkturu možete sipati i u male, tamne bočice sa pipetom radi lakšeg korišćenja – za odrasle, doziranje je oko 20 kapi, a za decu 10 kapi, koje se mogu pomešati s vodom ili čak staviti direktno pod jezik.
Piše: Svetlana Mujanović
