Насловна ТЕМЕ ЛЕКОВИТО И ЗАЧИНСКО БИЉЕ У ПРИРОДУ ПО ЗДРАВЉЕ: Чичак – чистач коже и организма

У ПРИРОДУ ПО ЗДРАВЉЕ: Чичак – чистач коже и организма

Чичак – чистач коже и организма У исхрани се користи цела биљка: млади листови као спанаћ, стабљика попут шпаргле, а корен с кртоластим поврћем. За чичак су везана разна веровања и обичаји, а један од њих је распрострањен на Хавајима: уочи прве брачне ноћи младенцима се поклања корен ове биљке, јер се верује у његове афродизијачке способности.

105
Foto: Pixabay

Уз путеве, на ливадама, крај живица, на рубовима шума и шикара, те на запуштеном земљишту, расте веома непријатан коров који се приликом додира качи за одећу и бар једном смо га понели из шетње у природи. Тада сигурно нисмо размишљали о његовој лековитости и нутритивним вредностима. А, баш та “ливадска лепотица” љубичастоцрвених цветова која се кукицама качи на све што се нађе у њеној близини, једна је од најцењенијих традиционалној, па и у традиционалној медицини као чистач организма.

Реч је о чичку (Artcium lappa), двогодишњој биљци која расте у широком појасу од калифорнијских обала до Сибира. У Европи је самоникла биљка, а унсена је у Азију и Северну Америку. У народу је овај коров познат као велики чичак, чичок, аспух, овчији чичак или репушина, јаког је и сочног разгранатог корена и висине до метар и по, крупних срцастих или јајастих листова назубљених рубова, који су с наличја сивобели са длачицама. Препознаје се по цветним главицама које су сакупљене у гроздаст или метличаст цвет који са спољашње стране има кукице које боцкају приањају за одећу, крзно животиња…

Лековита салата

Свеже, младе листове чичка добро опрати и просушити. Исецкати и зачинити лимуновим соком, хладно цеђеним маслиновим уљем и морском сољу. Може се комбиновати с листовима маслачка, зелене салате, руколе или сремуша.

Чај за чишћење организма

Помешати по сто грама корена чичка, раставића, ланеног семена и коприве, па одвојити 5 супених кашика и прелити литром кључале воде. Поклопити и оставити да одстоји пола сата. Процедити и чај попити у току дана.

За очување здравља

Узети по 30 грама корена чичка, листова маслачка, нане цвета невена и по 10 грама црвене детелине и корена сладића. Одвојити кашичицу смеше и прелити са два децилитра вреле воде па оставити поклопљено два сата. Процедити и пити две-три шоље незаслађеног чаја пре јела током 20 дана, а затим направити једномесечну паузу.

You need to login to view the rest of the content. Please . Not a Member? Join Us