Србија обилује лековитим биљем. Где год да крочите наћићете неку травку која је добра за притисак, чишћење организма и крвних судова, за смирење, за желудац, јетру, жуч или зацељивање рана. Потребно је само да изађете негде у природу, где је чисто, где нема издувних гасова и да покупите своје помоћнике у одржавању здравља. Видар Миодраг Тодоровић чије чајеви и ракије Мио Биље помажу и најтежим болесницима већ три деценије, дао је неколико савета, шта брати и за шта је добро.
Храстов лишај (има их више врста) – често их називамо биљним антибиотиком и њихови се лековити облици најчешће користе као средства за смиривање кашља код упале горњих дисајних путева.
Подбел – има лековита својства за лечење упорног и хроничног кашља и других проблема са дисајним органима као што су бронхитис, ларингитис, упала плућа, отежано дисање, астма и промуклост. Подбел је благотворан и за упаљену слузокожу, јер спречава њено иритирање. У комбинацији са другим лековитим биљкама још је ефикаснији.
Љубичица – употребљава се као средство које подстиче знојење код катара плућа, гушобоље, богиња, ублажава грчевит кашаљ и велики кашаљ.
Маслачак – појачава функционисање јетре, у случају хепатитиса и жутице, код ендометриозе и болова у дојкама, варењу тако што стимулише ослобађање жучи из јетре и жучне кесе, у смањењу задржавања течности, помаже при варењу, превенцији појаве камења у жучној кеси.
Глог – код слабости срца, чисти крвне судове, снижава крвни притисак, код гушења и осећаја притиска, благ антиаритмик.
Јагорчевина – помаже у смањењу главобоље, делује умирујуће и смањује нервозу, лечи несаницу, вртоглавицу и несвестицу. Користи се и за лечење болесних бубрега и реуматизма.
Зорица Драгојевић